ママフィットネスレッスンを開催しております。 (photo by kiitos)
レッスンメニューは
【バランスコーディネーション】です。
バランスコーディネーションを受けると、、、
＊姿勢が良くなります
＊上がらなかった腕があがるようになります
＊身体が軽くなります
＊痛みが和らぎます
＊個人差ありますが痛みが解消されます
＊赤ちゃんの抱っこがやりやすくなります
＊良く眠れるようになります
＊自律神経が整います
＊頭痛も解消されます
などなど
たくさんの嬉しいことが起こる！
自分の身体の機能を良い状態に戻す
そんな運動です。
全く激しくありません。
運動苦手さんにも出来る！
女性限定ですがどなたでも参加頂けます。
是非ご体験下さい！
ご案内しているレッスン日程
○7/30(木)
○8/6(木)
○8/20(木)
11:30〜12:30
レッスン後はランチタイム(希望者のみ)
参加費¥2,500
ランチまでの場合¥3,300
ヨガマットレンタル¥200
お気軽にお問い合わせください。
産前産後ケアサロン 仙台フォトスタジオ Kiitos
女性フォトグラファーのプライベートスタジオ 主にプライベート撮影を実施。出張もok！ またママのホッとできる居場所として産前産後ケアサロン主宰しています。 2児のママ、セラピスト、フォトグラファーとして自分らしく生きるライフスタイルも発信中！ kiitosはサロン、講座、撮影、カウンセリング等を通して女性起業やママの人生のサポートをしております。
0コメント